Jesh, eilen ja tänään oon onnistunu (aika) hyvin! oon "oudattanu" gfg dieettiä, mutta ehkä vähän muunnellu sitä.. oon saattanu syödä leivän ja jättäny rahkan pois. Oon saattanu syödä hedelmän jos toisenkin..
MUTTA
huomaan kuinka motivaatio alkaa nostaan päätään pienilläkin teoilla ;) se, että vaihtaa lihat vähärasvasiin, makaroonin kasviksiin tekee jo paljon painonpudotukselle!
Tänään on tehny hirveesti mieli suklaata... en oo sortunu (pahasti), mut musta tää päivä on menny ihan jees :) Uskon että täältä vielä noustaan! On nyt niin huippu fiilis, että eiköhän tää tästä taas ala!
Mieskin ilmotti että hänkin haluais alottaa jonkunnäkösen "elämänmuutos laihdutus" jutun. Tiedetään että ollaan molemmat hieman pyöreitä, mutta lisää liikuntaa vaan! ja kun tyttö kasvaa ja alkaa liikkumaan enemmän niin eiköhän se äitin ja isinkin pistä liikkumaan ;)
Ei mutta nyt alkaa kyll olemaan hyvä fiilis! Nyt ei muuta kun lisää inspiraatioo kehiin ja huomenna uusi ihana päivä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti