Treenit takana. Oli iiiiihan väsy ja laiskimus mut oli pakko mennä kun mies ei kerran ollu töissä. Mut onneks menin, oli taas suuuper hauskaa! :) Harmi kun treeneihin ei voi ottaa sykemittaria... näkis paljon tollanen kuluttaa ;) Netissä sanottiin että 500-600 kcal / h, eli ihan jees 1,5 tunnin treeneistä ;)
Nyt kädet mustelmilla, etuhampaat lohjennu.... peukalo tummana. huh. ONNEKS mulla on hammaslääkäri kuun lopussa!
Aamulla lähettiin kaverin kanssa metsään tarpomaan.Ajettiin auto vaan jonnekki kauan rämeikköön ja auto parkkiin. Käveltiin yhteensä n. tunti / 10kg sylissä (lapsit) + reppu. Pidettiin ihana tauko metsässä ja syötiin eväitä ja mustikoita ;) lapset söi myös puolukoita :D
Aamulla söin puuroa, mutta kun lähdettiin retkelle söin kaks pientä sämpylää, pari keksiä, mehua... mut kotona söin taas normi ruokaa ja kohta vedän rahkaa iltapalaks :) huomenna lepoa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti